精神科医・フレデリック・パールズの「ゲシュタルトの祈り」 を紹介いたします。
私は私のために生き、あなたはあなたのために生きる。
私はあなたの期待に応えて行動するためにこの世に在るのではない
そしてあなたも、 私の期待に応えて行動するためにこの世に在るのではない。
もしも縁があって、
たとえ出会えなくても、それもまた同じように素晴らしいことだ。
以上。
対人関係での悩みの参考にしてみてくださいね。
本日の投稿者:上野洋平
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